Univerzálna liečivá bylina. Poznáme väčšinou názov žihľava, ale odborný názov je pŕhľava dvojdomá.
Účinky
Výborne čistí krv, pomáha tým pri kožných ochoreniach – lupienke. akné, nečistote pleti. 3 týždňová pitná kúra žihľavového čaju dokáže zahojiť zdanlivo neodstrániteľné vyrážky. Zrieďuje krv, prejavuje sa to zlepšeným krvným obehom. Podporuje tvorbu červených krviniek. Je močopudná. Čaj zvyšuje vylučovanie kyseliny močovej a odvodňuje telo. Čaj posilňuje peristaltiku čriev, zlepšuje látkovú premenu, pri hnačkových ochoreniach aj pri zápche. Pri málokrvnosti, väčších stratách krvi. Podporuje tvorbu materského mlieka a zlepšuje jeho kvalitu.
Priaznivo pôsobí na srdce, kĺby, kosti, imunitu. Pri ochoreniach žlčníka, pečene, hemoroidoch. Je výborná na prečistenie organizmu. Zmierňuje prejavy alergie.
Zvonku je osožné šľahanie boľavých miest olistenými stonkami púpavy. Pomáha to pri reume a nedostatočnom obehu krvi.
Na vlasy – má tonizačné účinky, redukuje mastenie vlasov a osviežuje pokožku hlavy, pomáha pri problémoch s lupinami, pri vypadávaní vlasov.
